成就孩子一生的好习惯

有人说:“时间就是生命”。有人说:“时间就是金钱”。有人说:“时间就是效率”。有人说……把时间看的重要的人,珍惜时间的人,拥有更多成功的机会,他们更明白生命的价值和意义。

“人的差异产生在业余时间”(爱因斯但语)“我从来不认为半小时是我微不足道的很小的一段时间”(达尔文语)。

从这两位大科学家的话里,就可以看出他们是多么重视时间,珍惜时间,同时他们一个个也都是运用时间的能手。作为家长应该重视培养孩子安排时间,运用时间的能力。养成珍惜时间的好习惯。

你可能没有比尔盖茨那般富有,但有一样东西你和别人拥有的一样多,那就是时间。时间对于每一个人来说,都是异常公平的,不论富人或穷人,男人或女人,聪明或不聪明的,摆在你面前的时间,每天都是24小时,总统和乞丐的生命都是同一单位。

但是时间也有不公平的一面,那就是有人懂得珍惜,有人暴殄天物。对时间的挥霍是一种最大的浪费,人生没有回头的路可走,我们无法回过头去找到我们曾经无意之中浪费掉的哪怕是一分钟的光阴。

浪费掉的时间就永远失去了,我们永远无法追回,但是,如果学会科学地把握时间、追求效率,在适当的时间内做完应该做的事情,而不是杂乱无章,只做你刚好遇到的事情。计划中的事情做得越多,效率也就越高,也就更能够掌握时间。

没有人能够选择你遇到的每一件事情,但是,大多数的时间你都有所选择,这些是你要尽量完成的。

没有人真的没有时间。每个人都有足够的时间做必须做的事情,至少是最重要的事情。很多人看起来比你还要忙碌,却能够做更多的事情,他们不是有更多的时间,而是他们珍惜时间,更善于利用时间。

凡是在事业上有所成就的人,都是惜时如金的人。无论是老板还是打工族,一个做事有计划的人总是能判断自己面对的顾客在生意上的价值,如果有很多不必要的废话,他们都会想出一个收场的办法。同时,他们也绝对不会在别人的上班时间,去和对方海阔天空地谈些与工作无关的话,因为这样做实际上是在妨碍别人的工作,浪费别人的生命。

善待来客的人往往预备出一定时间。老罗斯福总统就是这样做的一个典范。当一个分别很久,只求见上一面的客人来拜访他时,老罗斯福总是在热情地握手寒暄之后,便很遗憾地说他还有许多别的客人要见。这样一来,他的客人就会很简洁地道明来意,告辞而去。

一位公司拥有待客谦恭有礼的美名,他每次与来客把事情谈妥后,便很有礼貌地站起来,与他的客人握手道歉,遗憾地说自己不能有更多的时间再多谈一会儿。那些客人都很理解他,对他的诚恳态度也都非常满意,所以,就不会想到他竟然连多谈一会儿都不肯赏脸。

以沉默寡言和办事迅速、敏捷而著称的成功者都是实力雄厚、深谋远虑、目光敏锐、吃苦耐劳的,他们说出来的话,句句都很准确、到位,都有一定的目的,他们从来不愿意在这里头多耗费一点一滴的宝贵资本--时间。当然,有时一个待人做事简捷迅速、斩钉截铁的人,也容易引起别人的一些不满,但他们绝对不会把这些不满放在心上。为了要在事业上有所成就,为了要恪守自己的规矩和原则,他们不得不减少与那些和他们的事业没什么关系的人来往。

商人最可贵的本领之一就是与任何人交往,都能简捷迅速。这是一般成功者都具有的通行证。在美国现代企业界里,与人接洽生意能以最少时间产生最大效率的人,金融大王非摩根莫属。为了珍惜时间他招致了许多怨恨,但其实人人都应该把摩根作为这一方面的典范,因为人人都应具有这种珍惜时间的美德。

摩根每天上午9点30分准时进入办公室,下午5点回家。有人对摩根的资本进行了计算后说,他每分钟的收入是20美元,但摩根认为不只这些。所以,除了与生意上有特别关系的人商谈外,他与人谈话绝不超过5分钟。

通常,摩根总是在一间很大的办公室里,与许多员工一起工作,他不是一个人呆在房间里工作。摩根会随时指挥他手下的员工,按照他的计划去行事。如果你走进他那间大办公室,是很容易见到他的,但如果你没有重要的事情,他是绝对不会欢迎你的。

摩根能够准确地判断出一个人来接洽的到底是什么事。当你对他说话时,一切转弯抹角的方法都会失去效力,他能够立刻判断出你的真实意图。这种卓越的判断力使摩根节省了许多宝贵的时间。有些人本来就没有什么重要事情需要接洽,只是想找个人来聊天,而耗费了工作繁忙的人许多重要的时间。摩根对这种人简直是恨之入骨。

处在知识日新月异的信息时代,人们常因繁重的工作而紧张忙碌。如果想调剂自己的生活,就必须学会有效利用时间。无论是在工作还是学习方面,若能以最短的时间,做更多的事,那么剩下的时间就可以挪为他用了。因此,善于利用时间,不仅可以完成许多事情,还能拥有轻松自在的生活。

你也许会对社会上那些著名的企业家、政治家感到怀疑,他们每天有那么多事情要处理,却还能将自己的时间安排得有条不紊。不但能阅读自己喜欢的书籍,以休闲娱乐来调剂身心,并且还有时间带着全家出国旅行,难道他们一天不是24小时吗?正确答案是他们比别人更善于利用时间,并将它有效运用。

爱因斯坦曾组织过享有盛名的“奥林比亚科学院”,每晚例会,他总是愿意同与会者手棒茶杯,开怀畅饮,边喝茶,边谈话。爱因斯坦就是利用这种闲暇时间,交流自己的思想,把这些看似更平常的时间利用起来。后来他的某些理想主张,他的各种科学创见,在很大程度上产生于这种饮茶之余的时间里。

爱因斯坦并没有因为这是闲暇时间而休息,而是在休闲时工作,在工作中休闲饮茶,这是很好的结合。现在,茶杯和茶壶已渐渐地成为英国剑桥大学的一项“独特设备”,以纪念爱因斯坦的利用闲暇时间的创举。鼓励科学家利用剩余时间,创造更大的成就,在饮茶时沟通学术思想,交流科学成果。这种“闲不住”的人们可以在闲暇时间里积极开创自己的“第二职业”。

要让孩子珍惜时间,养成爱惜时间的习惯。

教育孩子珍惜时间不是一件容易的事。因为年幼的孩子还不能理解时间是怎么回事,更不懂得生命对于自己只能有一次。一般要到少年期,抽象思维比较发达,自我意识逐渐成熟,这阿,孩子才逐渐明白时间的无限性和人的生命的有限性。

但是我们不能消极地等到孩子到了少年期,必须从小进行珍惜时间的教育,因为“开窍”表面看来是突然发生的,其实对生命的热爱,对效率的体会,对无限和有限的理解,”都有一个量变到质变的过程,没有早期的充分准备,就不会有“开窍”的到来;何况爱惜时间还有一。一个养成习惯的问题,习惯的养成并不是和理解和认识的程度完全相对应的。

第14种好习惯:让孩子养成时间观

守时的养成包含了对时间的感知和把握,对时间的合理分配,可以有计划的有秩序的有条理的做事情,分配时间,节省时间,提高办事效率,避免做事拖拉、懒散。

有些父母抱怨孩子没有时间观念,做事拖拉。而孩子自己呢,则抱怨时间不够用。其实,时间对每一个人都是均等的,不同的是,时间特别善待珍惜它的人。作为家长,我们有责任帮助孩子从小就认识到时间的重要性,有责任从小就培养孩子建立良好的时间观念。

你对孩子说,半个小时后吃饭,可是到那时候他依然玩得忘乎所以;你对孩子说,明天要做什么,他却对你兴致勃勃讲昨天发生的事;你叫孩子要准时起床,他却老是赖床……是孩子调皮不听话吗?不一定,很可能是他并没有建立起明确的时间观念。

其实,孩子们从很小的时候就有时间观念了,只是他们的时间观念不是和成人一样的“几点钟”这么详细确切。不过,他们对时间的判断标准是随着年龄增长而变化的。

在3岁以前,孩子几乎都是活在“当下”,对于时间的流逝没什么感觉,言谈中自然很少提到过去或未来所发生的事。他们对时间的知觉,主要依靠本身的“生物时钟”来提供时间的讯息。例如,婴儿主要依靠生理上的变化产生对时间的条件反射,这也是人生最早的时间知觉的表现。肚子饿了,便知道喝奶的时间到了,这种对吃奶的时间所产生的条件性反应,就是由“生物钟”所提供的时间信息而形成的。

大约3岁开始,孩子的时间概念积极形成,言谈中也越来越常使用与时间有关的字眼。此阶段孩子的时间知觉是以与事件的联系为主,他们总是借助于生活中具体事情或周围现象作为指标,包括:周遭环境或大自然的变化,如日夜和季节的变化以及生活中的具体事例,如吃饭、睡觉、上学等,都是孩子知觉时间概念变化时的主要指针,尤其是生活作息在他们对时间的理解上起着决定性的作用。例如,“早晨”就是起床的时候或天亮的时候,“白天”就是“上学的时间”,“下午”就是“午睡起来之后”等等。

一般来说,3-4岁的小孩应该知道白天、黑夜、早上、晚上;4-5岁的小孩应该分得清昨天、今天和明天;5-6岁的小孩应该知道具体为几点钟。

单单说“时间”两个字,对于年幼的孩子来说,多少有些抽象。所以,要教孩子掌握时间观念,就要教孩子从他能理解的、最熟悉的、亲身经历过的和感兴趣的事开始,认识时间。

时间看不见也摸不着,和孩子说“3点钟我们去某某”,他可能无法清楚地理解,可是如果你对他说“睡好午觉后我们去院里玩”,你的宝宝一定很兴奋。所以,大人教孩子认识时间或是和孩子讨论时间,尽量用具体的时间来标示。

例如,“早上”可是以“太阳出来的时候”、“奶奶送你去幼儿园的时候”,也可以用其他孩子所熟悉的具体事件来表达。同理,“中午”、“晚上”都可以用这样的方法来表示。所以,对孩子,妈妈不一定要他知道几点钟时应该做什么事,而是可以告诉他“早上起来要喝牛奶”、“吃过午饭要睡午觉”、“周末时爸爸妈妈都休息”等等,来作为时间的概念传达给他。这样宝宝就很容易听懂了,而且能比较直观地检验这个时刻的到来。

随着孩子渐渐长大,家长可以把具体的钟点结合起来。例如,“早上七点起床”、“下午三点可以做游戏”,让具体的事件概念慢慢渗入到孩子的脑海中。

虽然孩子的时间概念发展大都不如他对时间词汇的掌握,但是学习使用时间词汇,可以增进他的时间观念。因此,家长可以有意识地在孩子面前使用时间词汇,如“今年宝宝两岁,明年3岁了”、“明天星期六,我们要去姐姐家”;或者给小孩念唱一些和时间有关的儿歌,如“太阳公公起得早,我们大家来做操”、“小雪花,轻轻飘,告诉我,冬天到”等等。

小宝宝的思维都是具体形象化的,家长可以和孩子一起,把钟表上的数字形象化、具体化。自己做一个只有时针的大时钟,和宝宝一起动手,画一些简单的图画,如床、面包、玩具等,或者是把现成的贴纸,把它们贴在钟的相应位置上。如在7时贴上面包,表示7时要吃早餐了;在3时贴上玩具,表示3时是游戏时间。

养成遵守时间的好习惯,对孩子的一生都有益。作为家长应注意:

1.做好孩子的榜样

和其他好习惯的养成一样,培养孩子守时的好习惯,家长同样要以身作则。答应孩子的事要做到,说好6时起床绝不赖床到7时;说好5时去接他回家,就不要让他等到5时半。同时,还要办事麻利,不要拖拖拉拉。还可以帮助孩子把重要的事用画图、做记号等方法记在日历上。

2.生活作息有规律

要孩子从小就养成有规律的生活习惯,给他制定一份科学合理的作息时间表。这样,他就可以知道,每天妈妈起床后他也应该起床了;吃过午饭后就应该午睡……这样就会加强孩子的时间观念。相反地,如果家长本身的生活就没有规律,孩子在认识时间、遵守时间方面就会无所适从。

3.听听故事懂道理

有几个孩子不喜欢听故事呢?家长可以从讲故事入手,引导孩子树立自觉的时间意识。比如给他讲讲名人守时的故事;或是讲一些因为不遵守时间而造成严重后果的故事。

儿子对一些儿童读物非常着迷,有时看得连吃饭、做作业都顾不上。为了帮助他,我找来有关名人守时的儿童读物,让他自己看,或者亲自给他讲一讲;有时也给他讲一些因为不遵守时间而造成重大损失的故事。生动的故事情节吸引得他直点头,我趁机告诉他:“这些有本领的人都是按时做事的人,你看书、吃饭、做作业、上学也能像他们一样守时吗?”他若有所思地点点头。以后的几天里,他做事还真准时多了。我很高兴,因为孩子不但喜欢故事,而且能从故事中受到教育,这是最重要的

4.和孩子有约定

为了引导孩子养成遵时守时的好习惯,家长和孩子不妨做个决定,相互监督。不管是谁,没有遵守时间,就应该有一点小惩罚哦。让嘴上约定有效果的关键在于,不管是惩罚还是奖励,都应该及时兑现。为了引导孩子养成遵时守时的好习惯,我和儿子签订了一个"合同"。合同由自我训练项目和每日意志力训练表两个部分组成。我的职责是监督,如果自我训练项目做得比较好,就打一个钩,如果做得不好,就剥夺他的一些业余爱好。儿子小强按照"合同"严格训练了两个月,结果取得了很大成效,遵守时间的习惯和意志力品质均得到了大幅度的提高,作为母亲的我非常高兴。

孩子没有成人那种“一寸光阴一寸金”的概念,经常有懒散、懈怠或者拖拉的现象发生,这就需要父母能够观察孩子,了解孩子,想出切实可行的办法帮助孩子树立遵守时间、珍惜时间的良好习惯,以便积极应对学习和生活上的挑战

5.在生活中培养时间感

对于儿童的学习而言,时间感的培养很重要的。许多孩子做事情拖拉,无先后顺序,自律性差,就是因为他们从小开始就没建立良好的时间感。

所谓的时间感是指儿童对时间的感知,也指儿童的时间观念。例如,许多孩子不知道今天是几月几日,不知道一年有几个季节,现在是什么季节。还有的孩子没有星期几的概念,上幼儿园不知星期几。较复杂一点的时间感是对钟表的指认,知道现在是几点钟了,是上午还是下午。那么父母或教师应当如何培养孩子的时间感呢?

首先,教会孩子认时间,包括日期、四季、时分秒的认识。

1.给儿童准备好一个描述四季景色的画面,让儿童指认。

2.给儿童准备一个日历,让儿童每天上幼儿园时,都撕掉一页,并记住是星期几,或几月几日。

3.培养儿童听天气预报的习惯,因为天气预报不仅预报了天气,而且说明了当天是几月几日,看天气预报可以增加儿童对日期的直观的认识。

4.时间估计练习。先教儿童分和秒的概念,待儿童掌握后,点燃一枝蜡烛,让儿童判断蜡烛烧完后,用去了多少时间。

5.过生日时,让儿童计算自己年龄,并学会用月来表达自己的年龄有多大。

6.儿童写字时,父母可有意地计算时间,然后用一个等级表示现有时间,如果儿童用的时间有所减少,就给予一定的奖励。儿子刚上一年级时,每天的作业起码1小时才能完成。原来,他一会儿吃饼干,一会儿看电视,一会儿出去玩,这哪里是在写作业呀!我及时采取了奖励强化的办法。我和儿子约定,如果他在规定时间内按要求完成作业,就奖励他看动画片。在我的监督下,一个月下来,他每天只需要20多分钟就能把家庭作业做完。现在,儿子的时间观念已经深深地在他心中扎了根。我成功地运用了学习动机中的强化理论,激发孩子养成了按时作业的时间观念,可见,恰当的奖励可以强化孩子良好习惯的养成

教孩子认时间的方法很多,父母可以根据自己的想法和所掌握的技巧,灵活地使用。时间感的培养越早越好,并且应当长期坚持下去。

更重要的是,时间感的培养同时也包含了对时间的把握和感知,对时间的合理的分配。所以,要培养孩子有计划地做事情,分配时间,节省时间。这是培养时间感中最重要的部分,是我们训练孩子时间感的目的所在。

有些父母可能会觉得时间感的培养不需要很早进行,当孩子慢慢的懂事了就会懂得,其实不然。时间感的培养不仅仅是指对时间的认知,更重要的是对时间的把握和感觉。一个有时间感的孩子,通常做事情会比较的有条理性,主次分明,效率很高,而没有时间感的孩子,即使他知道几点,几号,星期几,却不一定懂得合理的使用和分配时间,做事情作风拖拉,没有秩序感。所以,如果可以让孩子从小就对时间有着很强的感觉和概念,能够从小训练他合理地分配时间,将对孩子今后的生活学习非常有帮助。

第15种好习惯:指导孩子合理安排时间

时间是无限的而生命是有限的,时间对于每个人来说是公平的,无论总统还是乞丐,无论富有还是贫苦,他们的生命单位都是一样的。重要的是你如何去把握时间,如何去合理的安排时间,如何更有效的利用时间。

童年、少少年正在人生的开端,如初升的太阳,是学习的黄金时代。然而,孩子们来到世界还不久,他们还不知道人生的目标和使命,没有时间的紧迫感。也不会科学地利用时间。教会孩子合理、充分地利用时间,是父母的一项重要任务。

要经常告诉自己的孩子,人生的时间是非常有限的。人生70来岁,l/3的时间处于求知阶段,l/3多一点是为社会服务阶段,最后1/3是衰老阶段。其中去掉生病、睡眠、休息、娱乐,有效的求知、工作的时间是很短的。因此。一定要从小珍惜时间。不然,“少小不努力,老大徒伤悲。”要让孩子懂得,要掌握丰富的知识,要使人生发出光辉,一定要珍惜时间。让孩子们从小在一种紧凑的气氛中生活,不要懒懒散散,不要东游西荡,无所事事。

要教育孩子珍惜点滴的时间。时间不能储存,不用就无谓的流逝。一个人点滴的零散时间总是不少的。比如说,乘车时等候的时间;到学校后等上课的一些时间,等等。这些时间可以充分地利用起来,例如用来记几个外语单词啊,背诵一首古诗啊,回忆打字机上26个字母的位置啊,等等。

要指导孩子合理地安排自己的时间。有些孩子晚上睡得很晚,第二天很迟才起床。有的在星期六晚上到深夜才睡,

星期天上午起床已经吃午饭了。这样生活缺乏规律,既浪费了光阴,又不利于健康。有的孩子考试前通宵看书,这是一得不偿失的安排。要让孩子休息的时候真正休息,学习的时候认真学习。有的孩子边做作业边吃零食、边看电视,电视未看好,作业也未做好。

要让孩子有充足的锻炼身体的时间和睡眠的时间。体育锻炼时间每天不要少于1小时,小学生睡眠不要少于10小时。睡眠不足,会影响发育,也会影响智力。长期睡眠不足,学习效率低下,成绩会下降。也要让孩子有自由活动的时间,他可以利用这些时间从事交友、阅读、发展业余爱好。星期天要让孩子充分地休息,从事正常的娱乐活动。总之,一张一弛,文武之道,既要让孩子争分夺秒,珍惜光阴,也要让孩子有足够的时间休息、睡眠、锻炼、发展业余爱好。千万不要把孩子的全部时间排得密不透气。

要教育孩子尽量提高效率。为了提高效率,要科学地用脑。用脑的时间长了,大脑会变得迟钝,这时要适当休息。一般工作一个小时左右,大脑就会疲劳,此时仍然用功不止,学习效率是很差的。不同学科在大脑中使用的脑区是不同的,例如抽象思维主要在左脑,形象思维主要在右脑。因此,可以交替学习,使大脑各部分轮流休息。同一天时间中,早晨、上午精力充沛,要让孩子努力抓紧学习较难的功课,解决较复杂的问题。

如果你的孩子懂得了时间的价值,学会了科学地利用时间,他就成了时间的主人,就能学得更多、更好,就会有一个更加光辉的人生。

合安排时间注意:

1.要讲究效率。

家长要教育孩子要充分利用每一分钟,要让他懂得讲究效个,时间变长;不讲效率,时间变短的道理。

2.精力最充沛的时间,干最费精力。最重要的事。

聪明的做法应该是:脑力,体力都是最充沛的时候,选择最重要,又是最费脑力和体力的事情;体力差时,做些费脑力的事情,脑子疲劳时,选择专用体力的活,这时反而能使脑子得到休息。

3.整块时间,干件大事,打歼灭战。

有些事情,最好是用一整块时间,一气呵成,干出个结果。比如计算一道复杂的数学题,每天想一会,又去做别的事,第二天又得从头开始想,因为昨天的思路已经忘记了。

集中时间,专心致志,打个歼灭战,往往会得到事半功倍的效果。

4.专有一个时间,整批解决零散问题。

对一些零散的小问题,急于专门为它拿出时间去完成,容易打乱别的事情,但是如果总是不做,也会误事。解决的办法是来个零存整取,把零散的问题留下来,专门有一个时间,来整批解决这些零散问题,来个快刀斩乱麻。

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