弹钢琴左手一指的掌关节坍塌怎么办?手指向外倾斜怎么办

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弹钢琴左手一指的掌关节坍塌怎么办?手指向外倾斜怎么办
    您好,特意注册了博客账号来给您留言。我的女儿学琴一个多月了,所以开始关注关于钢琴学习的文章,无意间发现了您的博客,真是如获至宝,觉得您真是难得的水平高、心地好又有耐心的好老师
    我想请教:女儿的第一个钢琴老师教了一个多月,感觉要求不严,只要弹奏对了就可以了,其他没特别严格要求什么,现在刚换了个老师,老师说她的掌关节要放 平,可是女儿已经养成习惯,总是向外倾斜,不主动把掌关节撑好。每次提醒就好点,右手手型我觉得还好.但左手其他掌关节撑好后一指的掌关节就瘪下去了。练 了好几天了,还是这样,我急得不行,不知道怎么办,请百忙中帮我解答一下,非常感谢。
    你好!首先谢谢你对我教学的肯定和支持。
    你在留言中说“女儿已经养成习惯,总是向外倾斜,不主动把掌关节撑好……左手其他掌关节撑好后一指的掌关节就瘪下去了”,这说明孩子的手型出现了问题。要 知道,手型是孩子进行手指训练的基石,它让手腕、前臂、大臂,乃至于全身的力量得以灌输到指尖,通过精准的触键对音色、力度乃至乐曲意境作准确诠释。因 此,在学琴初期就必须对孩子的手型作严格要求。

    你提到“女儿已经养成习惯,总是向外倾斜,不主动把掌关节撑好”,我觉得你说的向外倾斜,跟小拇指天生比较短有关。因为从人的生理构造上来讲,5指相对 2、3、4指最短,所以当所有手指排排站的时候,5指自然很容易向外倒下去。既然你已经注意到这个问题了,那么现在需要做的就是提醒孩子,每次练习时双手 5指刻意伸长一些,让5指的掌关节与2、3指的掌关节尽量保持一个圆弧形,慢慢地,手型就固定下来了。提醒:在进行手型训练时,一定要注意第一关节的内 勾,因为第一关节是将力量传送到指尖的关键,如果第一关节没有抓紧,全身的力量最终停滞在掌关节,使掌关节坍塌。
    而至于出现了“左手其他掌关节撑好后一指的掌关节就瘪下去”的情况,其实是因为你让孩子注意了其他4个掌关节的支撑,结果孩子大部分的注意力和支撑力都集 中往5指那边去了;再加上孩子还小,一次只能注意一个方面,所以就顾不上大指了。不过,你别担心,事情其实没有你想象的那么复杂。我想,作为一个骨骼已经 发育成熟的大人,你试验一下就知道个中缘由了:将你的手(以左手为例)摆在桌子上,假如现在你的手型向5指方向倾斜,那么你会发现,你的大指自然会出现紧 张和上翘的现象。换句话说,孩子之所以会“左手其他掌关节撑好后一指的掌关节就瘪下去了”,就是由于她的大指使劲往相反方向外伸,太紧张了。所以,现在你 需要做的,就是让孩子在进行手型练习的时候,注意抓紧左手的第一关节,全部力量都向内收拢,好像要去抓住一个巧克力球那样,不仅掌关节支撑起来了,连大指 外翻的问题也一并解决了。
    最后,针对孩子的手型训练我再给一些练习建议:有空的时候,可以让孩子把手型架在桌子上,这样比架在琴键上舒适,手腕不悬空比较省力。第一步:用1、5指 搭好架子,让其余三个手指上下运动来感受两边两个手指对于整体手型的支撑感觉;第二步:用除了大指之外的四个手指搭好架子,之后再让大指来回地做左右移 动,让孩子感觉唯一可以横向移动的大指是多么的自由和灵活;最后一步:五个手指都站好自己的位置之后,让孩子左右移动手腕来感觉手部不要僵硬的感觉。
    孩子手指的独立能力是需要时间积累的,你千万不要着急,要知道,孩子面对挑战心里本来就充满了畏惧,你一旦着急,只会让孩子更加惧怕、更加畏难,从而失去 学琴信心。因此.建议你在孩子练琴的时候,可以在一边提供帮助,也就是你说的“每次提醒就好点”,用不断的重复加深孩子的印象,并且对孩子的进步不时地给 予肯定和鼓励,给予前行的勇气和信心,陪同孩子一起冲破难关,继续前行。

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