踢踏舞必学的4个动作要领

踢踏舞必学的4个动作要领

踢踏舞来源自美国百老汇,一种民间风俗的舞蹈。踢踏舞的英文名称是“TAP DANCE”,TAP是拍打扣击的意思,踢踏舞是一种被用来听的舞蹈样式,甚至有一种说法认为一位伟大的踢踏舞舞蹈家更是一位音乐家。

 跳踢踏舞一定要先把脚活动开,脚主要用踝关节,因此我们先练习脚的勾绷,然后脚脖子向里转一转,向外转一转,抖一抖膝盖、把膝盖关节放松,然后做:

1、双脚跳练习(用前脚掌,脚跟不落地,双臂自然摆动)

2、转体90度拍掌练习(先转跳,后拍掌)

3、膝关节的曲直以及双臂的摆动练习(脚全掌着地)

4、单臂摆动练习(其他与上同)

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